フラミンゴレギンスは、産後いつから履けるのか？産後ダイエットで大事な開始時期
「フラミンゴレギンス」は、「脚」「ヒップ」「くびれ」「姿勢」をトータルケアする加圧インナーです。
SeetやGLOWなどの雑誌でも掲載されており、instagramではモデルさんやインスタグラマーも注目していますね。
産後ダイエットは、脂肪が落ちやすい6ヶ月以内にやるべきと意見もあります。
手遅れにならないうちに始めたいですね。
フラミンゴレギンスは、産後いつから履けるのか？普通分娩と帝王切開
フラミンゴレギンスは、産後1ヶ月後の検診でお医者さんに「着用しても大丈夫ですよ」と太鼓判を押されたら大丈夫です。
回復が早い人の場合は、出産してから1ヶ月ぐらいで履ける人もいるはずです。
普通分娩と帝王切開に分けて解説します。
普通分娩の場合
結論から書くと、フラミンゴレギンスは産後1.5〜2ヶ月ぐらいから履くことになります。
「え？他のブログには、産後1ヶ月と書いてあったよ」と反論するかもしれませんね。
ありえません！
めちゃくちゃ回復が早い人だけです。
ちゃんと理由があります。
一般的な人の産褥期が6〜8週間だからです。
産褥期は、出産後に身体が妊娠前の状態に戻るまでの期間で、肉体的にも精神的にも絶対に安静が必要です。
家事も、産後1ヶ月ぐらいまでは他の人にサポートしてもらった方が良いです。
しかもフラミンゴレギンスは、ハイウエストでお腹から脚までぎゅっと締め付けます。
この時期は避けた方が賢明でしょう。
とにかく、産後1.5〜2ヶ月までは我慢してください。
お医者さんも、余程のことが無い限りOKしないはずです。
帝王切開の場合
では、帝王切開の場合は、産後いつから履けるでしょうか？
一般的には、産後2ヶ月と言われています。
が、ちゃんとした根拠はありません。
帝王切開の場合は、赤ちゃんが産道を通りません。
が、普通分娩と同じように、妊娠するとリラキシンなどのホルモンが分泌されるので、骨盤も緩りますし脂肪もつきます。
だから産褥期を避けてください。
そしてプラス、切開した傷が完全に塞がるまで待ってください。
帝王切開は、普通分娩より慎重になる必要があります。
あくまでも目安ですが、最低でも産後2ヶ月は我慢した方が良いでしょう。
お医者さんの指示に従ってください。
フラミンゴレギンスの産後サイズ選びと永久サイズ保証
フラミンゴレギンスのサイズの選び方は、非常に大事です。妊娠前と妊娠中、産後では身体のサイズが異なるからです。
一番良いのは、産後の身体のサイズでフラミンゴレギンスを購入することです。
サイズは、以下の2種類あります。
| M-Lサイズ | ウエスト：64〜77cm ヒップ：87〜100cm |
|---|---|
| L-LLサイズ | ウエスト：69〜85cm ヒップ：92〜105cm |
ここで重要なポイントがあります。
どちらも該当する場合です。
たとえばウエストが75cmで、ヒップが100cmの場合は、M-LサイズでもL-LLサイズでも該当します。
「小さい方が効果がありそうだ」と思ってM-Lサイズを選ぶ人が大きいかもしれませんが、良い選択ではありません。
どちらかというと、L-LLサイズを推奨します。
締め付けがあまりにもきつい場合は、血流が悪くなって逆効果になることが多いからです。
また初回のみ、サイズ交換保証があります。
万が一サイズが合わなかった場合は、未開封の商品ならば別のサイズに交換してもらえます。
未開封のみなので、一旦履いたものはNG。しかし、セット購入した場合は、ありがたいシステムですよね。
納品書が必要になりますので、捨てないように注意しましょう。
フラミンゴレギンスはどんな産後効果が期待できるか？
フラミンゴレギンスなど着圧レギンスや加圧スパッツを産後に履こうと考える場合は、産後ダイエットや骨盤ケアなどを期待していると思います。
産後ダイエットや骨盤ケアは、産後6ヶ月以内に行うのが効率的です。
脂肪や骨盤が柔らかいからです。
産後は、足のむくみなども気になりますよね。
フラミンゴレギンスは、以下の効果が期待できます。
ぽっくりお腹ケアや骨盤ケア
出産すると、普通骨盤が歪みます。
ある程度は、自然に戻りますが、完全に戻らないことが多いです。
もし、骨盤が歪んだままにしておくとどうなるか？
代謝が落ちて太りやすい体型になるだけでなく、姿勢が悪くなって内臓が下垂し、ポッコリお腹の原因になります。
骨盤の歪みがあまりにも酷い場合は、整骨院など産後骨盤矯正の施術を受けた方が良いでしょう。
でも、簡単な骨盤ケアならば、フラミンゴレギンスでもできます。
フラミンゴレギンスは、ハイウエストタイプ。特殊網目構造のV字着圧で骨盤をサポートし、ウエストをキュッと引き締めます。
また背中からお腹、下腹まで360度全方向を覆うパワーネットがお腹周りをケアします。
産後のむくみケア
産後むくみに悩まれている方も多いと思います。
出産すると、女性ホルモンが減少してホルモンバランスが変化して、むくみの原因となることがあります。
または、体内の血液や水分量が変化することも原因の一つです。
フラミンゴレギンスは、12段階の着圧によって足をキレイに魅せます。足のむくみ対策で使っている人もいます。
なお、むくみは休息やマッサージ、塩分を控えることも有効です。
フラミンゴレギンスの産後着用した人の口コミ
フラミンゴレギンスは、産後に利用した人はどういった感想を持っているでしょうか？
口コミは、着用時の個人の感想です。感じ方には個人差があります。
出産祝いで妹にもらいました。
嬉しくて1日中履いています。
履いていても苦しいってことはなく、快適。そもそもお尻が小さく見えます。
今ではスキニーパンツも履いています。
出産前に使用していた腹帯ショーツで産後の骨盤サポートができると聞いていたので使っていました。
しかし、効果が実感できなかったのでフラミンゴレギンスを購入しました。
骨盤がしっかりケアされるので、なくてはならないアイテムです。
- 太もも、ふくらはぎに12段階の着圧
- 美尻ω（オメガ）着圧
- くびれ形成V字着圧
上記のようにフラミンゴレギンスは独自設計のため、産後ダイエットにも十分に効果が期待できると思います。
まとめ
フラミンゴレギンスが産後いつから履けるのかについて記事を書きました。
以下が目安です。
- 普通分娩：産後1.5〜2ヶ月
- 帝王切開：産後2ヶ月
いずれの場合も、産後検診でお医者さんの許可をもらうことが条件です。
なお、グラミンゴレギンスは、5枚セットで購入すると、通常価格23,880円（税込26,268円）がなんと15,920円（税込17,512円）になります。
税込ベースで、8,756円もお得なんです。
もちろんもっと安いセットもあります。
